martes, 19 de enero de 2010

Menuda sesión de series!

Bufffffffffff menuda sesión de series me marcaba hoy la planificación. Un total de 12 series divididas en 3 bloques, que sumadas al trabajo de fuerza de ayer al gimnasio, y la sesión de subir escaleras hoy en el trabajo han hecho las delicias de mis pobres piernas. Al final ha salido 2 h y pico de entrenamiento, con un tiempo que amenazaba lluvia, pero que solo se ha quedado en un montón de humedad. Mañana volvemos al gimnasio, ya casi acabando la semana antes del dia de descanso.

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