Hoy como tocaban series en la bici me he ido al poligono a rodar. No tenia muchas ganas de pasar frio, pero como las temperaturas tampoco eran muy bajas, al final, me he quitado la pereza de encima, le he puesto la luz trasera a la bici y he vencido la tentación de ir al gym.
En la bici muy comodo hoy, con las piernas un poco cargadas de la sesión de gimnasio de ayer. He aguantado muy bien las pulsaciones entre 165-175 ppm rodando entre 35 y 40 kms/h. Al final :
-tiempo 2h
-distancia: 66 kms
-velocidad media: 33 kms/h
No hay comentarios:
Publicar un comentario