martes, 12 de octubre de 2010

Empezando a rodar. 9 de octubre.

De nuevo he tomado contacto con la bici. He variado un poco la posición en la bici, me he retrasado la posición de las calas. De momento parece que voy cómodo.
Hoy han sido casi dos horas y media de bici, donde el plato grande apenas ha sido engranado. Las pulsaciones no están aún en su lugar, se encuentran un poco por encima de lo habitual.

Datos del día:

Tiempo: 2 horas 12 minutos
Distancia: 65, 68 kms
Pulso medio: 147 ppm
Pulso máximo: 174 ppm
Vel. media: 29, 7 km/h
Calorías consumidas: 2691 calorías
Desnivel acumulado: 240 m

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