Rodando

Hoy he salido a rodar de nuevo he ascendido los puertos de Almedijar y Chovar. Había quedado para almorzar en Segorbe con la gente de BKOOL, un interesante proyecto que pronto verá la luz. Las sensaciones han sido bastante malas, supongo que será por lo antibióticos que me están dejando KO. Pero bueno, habrá que seguir rodando y empezar un poco mas en serio ahora que el dolor de muelas va remitiendo.
Los datos de hoy han sido:
Tiempo: 3 horas 1 minuto
Distancia: 82 kilómetros
Vel. media: 27,1 km/h
Vel. máxima: 62 km/h
Pulso medio: 148 ppm
Pulso máximo: 181 ppm
Calorías consumidas: 3646 calorías
Desnivel acumulado: 1241 m

TOTALES
- kilómetros totales: 15771, 62 km
- Bicicleta: 538 horas y 7 minutos
- Gimnasio: 100 horas y 10 minutos
- Piscina: 34 horas
- Total horas de entrenamiento: 671 horas y 53 minutos
- Km piscina: 51 km